Caffeine Dance
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Skin के ख्याल के लिए एक समग्र दृष्टिकोण को निगलना(skin ka khyal rakhna sikhe Aap kis parkar ध्यान रख सकते हें।
Skin Body का सबसे बड़ा अंग(organ)है। यह चाहे Body का कौनसा भी अंग(organ)हो यह बीमारी और संक्रमण से बचाता है, विटामिन उत्पादन में तापमान और यहां तक कि एड्स को रोकता है। skin को स्वस्थ रखना सुंदरता और प्राकृतिक सौंदर्य को दर्शाता हैं। ओर हमारी skin and Body को लुभाता ओर अच्छा बनाता हैं।। सामान्य स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है,चाहे आप ओर हम में से अधिक से अधिक यह जानने में इच्छा रखते हैं। कि हमारी skin को साफ ओर स्वच्छ कैसे रखे आइए जानते हें। :- Skin की तीन लहर होती हें।जिसमे ( skin)को स्वस्थ रखने के लिए सबसे अच्छा तरीका है - युवा, निष्पक्ष, Sun image दीप्तिमान, कोमल, मुलायम और झुर्रियों से मुक्त - सूरज से बाहर रखना।सुबह जल्दी उठकर ठंडी हवा मे घूमना भी फायदेमंद होता है ।। सूरज से पराबैंगनी (यूवी) किरणें एक स्वस्थ दिखने वाले तन को लाती हैं, लेकिन skin को रंजकता, धूप की कालिमा और लोच के नुकसान के लिए बहुत नुकसान पहुंचाती हैं। ये झुर्रियों, महीन रेखाओं, सैगिंग, डार्क स्किन, असमान स्किन टोन, ट्रांसलूसेंसी के नुकसान, बढ़े
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